YOGASERIES

Hieronder een reeks artikelen, eerder gepubliceerd in Yogamagazine.


Midlife yoga

Lekker in je vel tijdens de overgang
Bijlagen:
Bestand
Download dit bestand (Midlife yoga.pdf)Midlife yoga.pdf

Aardegroet

Sta stevig geaard in het leven
 
Bijlagen:
Bestand
Download dit bestand (Aardegroet.pdf)Aardegroet.pdf

Serie van Rishikesh

Een klassieke yogaserie die je dagelijks kunt doen
Bijlagen:
Bestand
Download dit bestand (Serie van Rishikesh.pdf)Serie van Rishikesh.pdf

Stel je eigen serie samen

Reeks oefeningen en houdingen waaruit je zelf kunt kiezen. Een soort yoga grabbelton! 
 
Bijlagen:
Bestand
Download dit bestand (Stel je eigen serie samen.pdf)Stel je eigen serie samen.pdf

De Vijf Tibetanen

Bijlagen:
Bestand
Download dit bestand (Vijf Tibetanen.pdf)Vijf Tibetanen.pdf