YOGA IN NIJMEGEN
Mijn yogaschool heet Terrayoga. Terra verwijst naar het Portugese woord voor aarde. En met name hatha yoga helpt bij uitstek met beide voeten op de grond te staan. Bovendien is de naam een ode aan Portugal, waar ik vijf jaar heb gewoond en waar ik - naast mijn werk als schrijfster/journalist - begon met lesgeven. Daar ook heb ik ontdekt hoeveel plezier ik aan het lesgeven en het werken met (groepen) mensen beleef.
De oefeningen die tijdens de lessen aan bod komen zijn praktisch en toepasbaar in het dagelijks leven. Yoga gaat immers veel verder dan de oefeningen op de mat. Met yoga sta je een stuk lichter in het leven.'Christel creëert een unieke sfeer door de combinatie van tot rust komen door in en ontspannende oefeningen en oprechte aandacht en betrokkenheid.' - Ingrid
'Ik volg de lessen bij Christel nu al drie jaar en ik sla geen week over. Ik merk dat mijn lijf steeds soepeler wordt en ik heb ook meer energie. De lessen worden met een gezonde dosis humor gegeven.' - Nicole
